2019-09-23から1日間の記事一覧
おはようございます。 ----------------------------------------------------- ☆本日のデータ体重:61.1(前日比:)スタート(63.6)より:-2.5睡眠時間:6.7気分(1-3) 2 今週の目標 ・食べる前に食べ物を眺める ・スマホは置いて食べる---------------------…
おはようございます。 ----------------------------------------------------- ☆本日のデータ体重:61.1(前日比:)スタート(63.6)より:-2.5睡眠時間:6.7気分(1-3) 2 今週の目標 ・食べる前に食べ物を眺める ・スマホは置いて食べる---------------------…