モンブラン。念願の！
昨日の報告/今日の意気込み191206
おはようございます。
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☆本日のデータ
体重 59.9
(前日比-0.0
スタート(63.6)より：
睡眠時間：4:30起き
気分（1-3) 2
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☆昨日のこと
昨日の摂取カロリー 1210kcal
☆今日の意気込み
1350kcal
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〇昨日のこと
アンジェリーナのモンブランがすっごく食べたくてそれを見越して、
カロリーを控えめにした昼夕。
夜は念願のモンブラン。
たまにはこんな日も良い。
生理痛の症状で、
夜中に目が覚めて寝られなくなり、
腰と胃が痛くて苦しかった夜から明け方。
ようやくうとうとしたのが4:00すぎで、1時間ほどして起きました。
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今朝は、親族のことで、
家族に胸の内をLINEで話してみました。
休みの日に電話で続きを話します。
