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おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 (前日比:スタート(63.6)より:睡眠時間:21:30に寝落ち、5:00に起きました気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 計ってない(前日比:スタート(63.6)より:睡眠時間:22:00寝。3:00に目が覚めた。気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 計ってない(前日比:スタート(63.6)より:睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリー 900…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:60.2(前日比:60.6スタート(63.6)より:-3.4睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリー …
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:60.6(前日比:61スタート(63.6)より:-3睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリー 1350…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:61(前日比:62.4スタート(63.6)より:-1.4睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリー 12…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:62.4(前日比:61.5スタート(63.6)より:-1.1睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリー …
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:61.5(前日比:61.9スタート(63.6)より:-2.1睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリー …
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:61.7(前日比:60 +1.7スタート(63.6)より:-3.6睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:60.0(前日比:61.0 -1スタート(63.6)より:-3.6睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:61.0(前日比:61.8 -0.8スタート(63.6)より:-1.8睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:61.8(前日比:63.9 -2.1スタート(63.6)より:-1.8睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:63.9(前日比:63.8スタート(63.6)より:睡眠時間:気分(1-3) 1---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリー かな…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:59.6(前日比:59.6 +-0スタート(63.6)より:-4睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:59.6(前日比:60.0)スタート(63.6)より:-4睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリー 9…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:59.9(前日比:61)スタート(63.6)より:-3.7睡眠時間:21:00-3:00気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:61.0(前日比:61.1)-0.1スタート(63.6)より:-2.6睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:60.2(前日比:59.2)+1スタート(63.6)より:-3.4睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:59.2 27.3%(前日比:59.2)-0スタート(63.6)より:-4.4睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:59.2(前日比:59.3)-0.1スタート(63.6)より:-4.4睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取カロ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:59.3(前日比:60)-0.7スタート(63.6)より:-4.3睡眠時間:7.3気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取カ…
おはようございます。 ----------------------------------------------------- ☆本日のデータ体重:60.0(前日比:61.1)-1.1スタート(63.6)より:-3.6睡眠時間:2.5気分(1-3) 2 今週の目標 ・食べる前に食べ物を眺める ・スマホは置いて食べる-------------…
おはようございます。 ----------------------------------------------------- ☆本日のデータ体重:61.1(前日比:)スタート(63.6)より:-2.5睡眠時間:6.7気分(1-3) 2 今週の目標 ・食べる前に食べ物を眺める ・スマホは置いて食べる---------------------…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:61.3(前日比:61.8)スタート(63.6)より:-2.6睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取カロリー…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:61.8(前日比:62.2)-0.4スタート(63.6)より:-1.8睡眠時間:6.5気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:62.2(前日比:61.5)+0.7スタート(63.6)より:-1.4睡眠時間:6.1気分(1-3)1---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取カ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:60.1(前日比:60.3)-0.2スタート(63.6)より:3.5睡眠時間:5.1気分(1-3) ---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取カ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:60.3(前日比:60.1)+0.2スタート(63.6)より:-3.2睡眠時間:気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取カロ…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:60.1(前日比:60.6)-0.5スタート(63.6)より:-3.5睡眠時間:5.2気分(1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取…
おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重:60.6(前日比:61.5)-0.9スタート(63.6)より:-3睡眠時間:6.8気分(1-3)2---------------------------------------------------- ☆昨日の所見昨日の摂取カロ…