おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 59.1(前日比-2.1スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:15起き 気分（1-3) 2---------------------------------------------------- ☆昨日のこと昨日の摂取カロリ…

昨日の報告/今日の意気込み191212 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 61.2(前日比-1.1スタート(63.6)より： 睡眠時間：5:30起き 気分（1-3) 2------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191211 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 60.6(前日比-1.1スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:00起き 気分（1-3) 2------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191210 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 61.0(前日比-0.2スタート(63.6)より： 睡眠時間：5:30起き 気分（1-3) 2------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191209 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 61.2(前日比-1.1スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:30起き 気分（1-3) 2------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191208 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 60.6(前日比-1.1スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:30起き 気分（1-3) 2------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191206 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 59.9(前日比-0.0スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:30起き 気分（1-3) 2------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191205 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 59.9(前日比-0.1スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:30起き 気分（1-3) 2------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191204 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 60.1(前日比-0.2スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:30起き 気分（1-3) 2------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191203 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 60.3(前日比スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:30起き 気分（1-3) 2----------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191202 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 58.9(前日比：スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:30起き 気分（1-3) 2--------------------------------------------------…

昨日の報告/今日の意気込み191201 おはようございます。 -----------------------------------------------------☆本日のデータ体重 59.9(前日比：スタート(63.6)より： 睡眠時間：4:30起き 気分（1-3) 2--------------------------------------------------…