昨日の報告/今日の意気込み191128

おはようございます。

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☆本日のデータ
体重 60.5
(前日比：
スタート(63.6)より：

睡眠時間：4:30起き

気分（1-3) 2
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☆昨日のこと
昨日の摂取カロリー 1300

☆今日の意気込み

1600kcal

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〇昨日のこと

風邪をひきました！

完全にダウンです。

昨日はもうすぐ寝る体制になりました…。

早く治すために、休むことに徹します。